Suami dan ayah anda perokok tegar. Pasti inginkan mereka berhenti merokok betul tak?
Kandungan sebatang rokok
Ini apa yang terkandung dalam sebatang rokok. Tiada satu yang bermanfaat kepada kesihatan kita. Betul tak?
Kesan Merokok
Cara berhenti merokok:
1. Berhenti serta merta
2. Tunda waktu merokok
sekiranya lepas makan tengahari kebiasaannya anda mengambil rokok, apa kata tunda 2 jam selepas, kemudian 4 jam selepas, malam atau selang sehari. Tahan nafsu ye :)
3. Pengurangan
Kurangkan pengambilan rokok secara beransur-ansur. kebiasaannya sehari 10 batang, kurangkan kepada 8 batang, 6 batang dan seterusnya.
Jika ketiga-tiga cara di atas tidak berkesan, pengambilan supplemen VIVIX dapat membantu.
TESTIMONI VIVIX
BERMINAT? HUBUNGI SAYA YE
SAZ
TEL/WHATSAPP: 0192866981
No comments:
Post a Comment